【レシピテーマ】
お子さんの夏休みやお盆の時期で、食事作りの負担も増える時期ですが、上手にラクをしながら、美味しい！楽しい！でも栄養たっぷり！を叶えていきましょう。
食欲が落ちやすく、体力も暑さで消耗しやすい時期だからこそ、スパイス系メニューやさっぱりメニューを集めました。ストックしておくドリンクでおすすめなのが、「水出し緑茶」！
ぜひ作ってみてくださいね♡茶葉を変えて、水だし紅茶もオススメです！
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