【レシピテーマ】
  夏の疲れ解消!冬に向けて体調管理を!
炊飯器で作れる「カオマンガイ」を紹介しています。
簡単に作れるので、忙しい日の夕飯や休日のお昼に作って見て下さい。
タレは2種類紹介しているので、ナンプラーが苦手な方も
和風のタレで楽しんで見てください。

今月もご飯に合うメニューや、たんぱく質&野菜たっぷりメニューです。
皆さんのつくレポ、楽しみにしています〜!

ーーーーーーーーー
【つくレポ】
この投稿のコメント欄または
「きのう、何食べた?」 のグループへお願いします♡
みなさんの感想やアレンジなど聞かせてください♫

ーーーーー
「きのう何食べた?」のグループへアクセス
ーーーーー
メニューバー▶︎グループ▶︎「きのう、何食べた?」▶︎タイムライン or ブログ の好きな方をタップして、感想やアレンジをシェア!お願いします♡



【パスワード】0909sep
※パスワードは、毎月更新されます。最新のパスワードが有効です

【レシピの見方】
添付のレシピデータ(PDF)をタップ。
メニュー名をタップすると、レシピページが閲覧できます。
※パスワードロックがかかっているレシピはパスワード入力をお願いします