【レシピテーマ】
梅雨の季節!湿度や気圧でダルさを感じることも
増えるかもしれません。
身体がおつかれの時は、消化に良いものや
たんぱく質食材を欲しない時は無理せず
汁物やご飯などで凌ぎましょう!

今月の
【わかめご飯】やっとしっくりくるレシピになりました!どこか懐かしい味。ぜひ作ってください🙌
もちろん…簡単です!

息子の親子遠足にさ
パークサンドを作る予定です!
みなさんのつくれぽ…楽しみにしています。


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